Pravilo.Moscow - сеть оздоравливающих спортивных клубов
Оставить заявку
Заполните свои контактные данные и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!
Занятия на Прави́ло
Занятия проводят профессиональные инструкторы, каждый из которых прошел обучение в Школе инструкторов Pravilo. Moscow и имеет многолетний опыт работы и личной практики.
Занятия проходят по индивидуальной программе, сформированной специально под ваши цели с учетом физических возможностей и самочувствия.
Наиболее частые запросы, с которыми успешно справляется правило: снять боль со спины и шеи, разгрузить поясницу, укрепить мышцы, развить гибкость, улучшить осанку, подтянуть тело, расслабиться, получить новый опыт.
Занятия проходят по индивидуальной программе, сформированной специально под ваши цели с учетом физических возможностей и самочувствия.
Наиболее частые запросы, с которыми успешно справляется правило: снять боль со спины и шеи, разгрузить поясницу, укрепить мышцы, развить гибкость, улучшить осанку, подтянуть тело, расслабиться, получить новый опыт.
Прави́ло с Алексеем Котовым, основателем Pravilo. Moscow
К занятиям на тренажере правило Алексей Котов, основатель Pravilo.Moscow и автор методики, виртуозно добавляет собственные наработки. Они основаны на личной практике, телесно-ориентированной терапии, знаниях психосоматики, EMDR, практики внимательности и многих других.
Всё для того, чтобы улучшить ваше самочувствие, избавить от болей и раскрыть ваш природный потенциал через тело.
Каждое занятие ориентировано на глубокую работу с телом и сознанием, что позволяет достигать значительных результатов как в рамках одного занятия, так и в долгосрочной перспективе.
Всё для того, чтобы улучшить ваше самочувствие, избавить от болей и раскрыть ваш природный потенциал через тело.
Каждое занятие ориентировано на глубокую работу с телом и сознанием, что позволяет достигать значительных результатов как в рамках одного занятия, так и в долгосрочной перспективе.
Саундхиллинг
Саундхиллинг (звукотерапия) — приятный способ замедлиться, расслабиться, услышать себя и оздоровиться
Исторически санудхиллигнг имеет глубокие корни, восходящие к древним цивилизациям, где звуки использовались для ритуальных и лечебных целей.
Современные исследования подтверждают, что звуки и музыка способны оказывать глубокое воздействие на работу мозга.
Звуки хрустальных поющих чаш помогают гармонизировать всю энергетическую систему человека. Успокаивающий эффект снижает тревожность, избавляет от головных болей, бессонницы и ощущения подавленности, возвращая чувство спокойствия и радости.
Этот метод идеально подходит для снятия напряжения и глубокого расслабления для жителей большого города.
Исторически санудхиллигнг имеет глубокие корни, восходящие к древним цивилизациям, где звуки использовались для ритуальных и лечебных целей.
Современные исследования подтверждают, что звуки и музыка способны оказывать глубокое воздействие на работу мозга.
Звуки хрустальных поющих чаш помогают гармонизировать всю энергетическую систему человека. Успокаивающий эффект снижает тревожность, избавляет от головных болей, бессонницы и ощущения подавленности, возвращая чувство спокойствия и радости.
Этот метод идеально подходит для снятия напряжения и глубокого расслабления для жителей большого города.
Тимбилдинг для команд
Тимбилдинг для команд Pravilo. Moscow — это возможность укрепить командный дух через совместные занятия на тренажере Правило, практику стояния на гвоздях и саундхиллинг с хрустальными поющими чашами.
Мы составляем программу именно под ваш запрос и задачи команды.
Такие мероприятия способствуют улучшению взаимодействия внутри коллектива, повышают доверие и создают атмосферу поддержки и взаимопонимания.
Это также прекрасная альтернатива привычным форматам мероприятий на традиционные праздники, такие как Новый год, 8 марта, 23 февраля, день рождения компании.
Мы составляем программу именно под ваш запрос и задачи команды.
Такие мероприятия способствуют улучшению взаимодействия внутри коллектива, повышают доверие и создают атмосферу поддержки и взаимопонимания.
Это также прекрасная альтернатива привычным форматам мероприятий на традиционные праздники, такие как Новый год, 8 марта, 23 февраля, день рождения компании.
Массаж
Массаж — один из самых действенных способов вернуть ощущение радости жизни и решить некоторые проблемы со здоровьем. Благодаря массажу Вы можете избавиться от головных болей, наладить работу внутренних органов, снять болевой синдром после интенсивной тренировки, расслабиться и почувствовать прилив энергии, а не хроническую усталость и вялость.
К Вашим услугам в Клубе: общий массаж, комплексный массаж с применением мануальных и остеопатических техник, марма-массаж, массаж тибетской поющей чашей.
Наши мастера подходят к каждому клиенту индивидуально и подбирают техники, которые помогут решить именно ваши задачи.
Массаж в сочетании с занятиями на правило значительно улучшают самочувствие и качество жизни.
К Вашим услугам в Клубе: общий массаж, комплексный массаж с применением мануальных и остеопатических техник, марма-массаж, массаж тибетской поющей чашей.
Наши мастера подходят к каждому клиенту индивидуально и подбирают техники, которые помогут решить именно ваши задачи.
Массаж в сочетании с занятиями на правило значительно улучшают самочувствие и качество жизни.
Консультация по открытию клуба
Мы готовы предоставить концентрацию полезной и выверенной информации по открытию Клуба с тренажером правило.
Мы предоставляем всестороннюю консультацию: делимся опытом запуска Клуба, рассказываем о ключевых этапах, особенностях выбора оборудования и организации тренировочного процесса.
Наши специалисты помогут вам грамотно выстроить бизнес-процесс и обеспечат техническую поддержку для создания комфортного пространства для ваших клиентов.
Мы предоставляем всестороннюю консультацию: делимся опытом запуска Клуба, рассказываем о ключевых этапах, особенностях выбора оборудования и организации тренировочного процесса.
Наши специалисты помогут вам грамотно выстроить бизнес-процесс и обеспечат техническую поддержку для создания комфортного пространства для ваших клиентов.
Цены и абонементы