Ежедневно с 9 до 23

Безопасное вытяжение и укрепление спины на тренажёре ПравИло по уникальной методике

Pravilo.Moscow это не только тренажер ПравИло, это комплексная система тренировки Ума и Тела

Выбери удобный филиал

ПравИло на Дубровке

Новоостаповская 6А стр 1, каб 506
Метро Дубровка

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДУБРОВКУ

ПравИло на Калужской

Улица Бутлерова, дом 17Б, каб 346
Метро Калужская

ЗАПИСАТЬСЯ НА КАЛУЖСКУЮ

Внимание! Новая услуга студии Pravilo.Moscow

Сплит-тренировка 45 минут
за 990 рублей

Максимальная проработка локальной группы мышц на каждом занятии

Цены на услуги

Посмотрите короткое видео о занятиях

Занятия на ПравИло помогут, если у тебя:

1. Болит спина от сидячего образа жизни
2. Сутулость и неправильная осанка
3. Напряжение в области груди и шеи
4. Тревожное состояние или депрессия

5. Мало энергии
6. Пропало состояние "здесь и сейчас". Постоянно залипаешь в прошлом или беспокоишься о будущем

Персональные тренировки

Всё время занятия тренер занимается один на один с посетителем.
У каждого свой подход к ведению занятий. Рекомендуем сходить к разным и сравнить.

Занятия на ПравИло помогут, если у тебя:

Занятия на ПравИло помогут, если:

1. Болит спина
2. Сутулость и неправильная осанка
3. Есть боли после травм
4. Напряжение в области груди и шеи
5. Мало энергии
6. Не хватает осознанности

ПОДРОБНЕЕ

УЗНАТЬ ЦЕНЫ

Опытные тренеры

Имеют богатый тренерский опыт занятий на ПравИло и профессионально занимаются спортом, имеют ряд достижений в своих дисицплинах. Постоянно проходят периодическое обучение и аттестацию для допуска к работе.

Занятие на ПравИло проходит в индивидуальном порядке. Вы всегда под присмотром тренера, который постоянно контролирует все ваши движения.

Выбери своего супергероя!

Опытные тренеры

Имеют богатый тренерский опыт занятий на ПравИло и знают всё о физиологии и психике, все новые методы мы сначала пробуем на себе. Ребята проходят обучение и аттестацию для допуска к работе.

Выбери своего супергероя!

Константин Монин

Инструктор

Сооснователь PRAVILO.MOSCOW

- с 2016 года инструктор ПравИло
- В качестве инструктора ПравИло провёл более 1000 персональных тренировок,
- С 2005 года занимается скалолазанием,
- С 2014 года тренерская деятельность, основатель школы скалолазания,
- Выступал на соревнованиях, имеет 2 разряд.

Алексей Куликов

Инструктор

- Опыт занятий на ПравИло 5 лет,
- В тренировках использует собственные авторские методики занятий,
- Имеет опыт излечения межпозвонковых грыж
- В основу тренировок ставит интенсивные упражнения повышенной динамики

Алексей Котов

Инструктор

Сооснователь PRAVILO.MOSCOW
- C 2016 года инструктор ПравИло
- Опыт самостоятельных тернировок 3 года
- В качестве инструктора ПравИло провёл более 1500 индивидуальных тренировок
- Специалист по ребалансингу и биомеханике
- Занимается альпинизмом, вейкбордингом, горными лыжами