Первое занятие

990 ₽
Записаться

Твоё место силы в большом городе

Приглашаем в наши студии, где вы сможете отдохнуть и вернуть себе силы через мягкую растяжку на правило, массаж, звукотерапию

Приходите на занятия

Когда хочется необычной силовой тренировки:
на прави́ле работают все группы мышц

Когда хочется хорошенько потянуться и расслабиться:
равномерное растяжение всего тела возможно только на прави́ле

Когда болит спина или шея:
занятия помогают мягко увеличить гибкость и расправить плечи

Когда хочется новых ощущений:
прави́ло дает ощущения полета

Видео о PRAVILO.MOSCOW

Студии эмоциональной разгрузки

Занятия на прави́ло

Занятия в Pravilo.Moscow —
это час индивидуальной работы с инструктором.

Хочется расслабиться, хорошенько потянуться, выпустить пар или решить наболевшую проблему? А может, всё вместе? Тренер внимательно выслушает, проведет диагностику и через упражнения на прави́ло поможет достичь именно Вашей цели.

60 минут

Длительность индивидуальной тренировки

Массаж

В нашей команде — мастера, владеющие разнообразными техниками массажа:

Расслабляющий, классический, миофасциальный, марма, огненный — для тех, кто любит погорячее.

Хочется чего-то новенького?
Попробуйте звукотерапию тибетскими поющими чашами.

Магазин

Для магазина мы отбираем только то, чем пользуемся сами и готовы рекомендовать.

Точно такие тренажеры, хваты и петли Глиссона мы используем в студиях.
Это наши авторские разработки, отвечающие основным требованиям: быть надежными, функциональными и эстетически приятными. При покупке вы получаете доступ к онлайн - видео с инструкцией и рекомендациями для использования.

Когда мы находим что-то классное, ассортимент расширяется.

Мы выбрали индивидуальный подход при проведении занятий, потому что знаем, как важно получить поддержку во время практики

Инструктор ведет каждого посетителя с первого занятия и до получения результата: начинаем с подбора программы занятий, которая будет полезна именно для Вас, выбираем необходимую нагрузку, контролируем правильность выполнения упражнений, отмечаем изменения в теле, наблюдаем за самочувствием

Как часто можно заниматься?
Есть ли противопоказания?
Будет ли больно?

Переходите в раздел FAQ, чтобы узнать про занятия больше

Отзывы